7 years ago · Oana Maria Zarcada · Comments Off on 5 lucruri pe care le-am (re)învăţat în vara asta
5 lucruri pe care le-am (re)învăţat în vara asta
“Viaţa este o succesiune de lecţii, care trebuie trăite pentru a fi înţelese.”
Ralph Waldo Emerson
La început de toamnă, am zis să fac balanţa verii şi să scriu puţin despre ce au însemnat aceste luni pentru mine. Am revizitat momentele petrecute alături de familie, prieteni, oameni pe care i-am cunoscut de curând şi am savurat pozele cu locurile vizitate. Lecţiile care mi-au fost reamintite cu aceată ocazie sunt următoarele:
- Deşi povestea ta seamănă cu a altei persoane, nu înseamna că şi deznodământul va fi acelaşi
E foarte posibil ca persoanele din jurul tău să experimenteze mai devreme sau mai târziu trăiri sau întâmplări asemanătoare cu ale tale. În acel moment, poate multe din emoţiile tale din trecut vor ieşi la suprafaţă, e posibil să îţi aduci aminte ce ai trăit sau gândit atunci sau de lucrurile pe care le-ai fi făcut diferit, dar şi ce ai învăţat tu în consecinţă. Oricât de similară ar putea fi povestea ta cu a persoanei de lângă tine, nu e povestea TA. Poate celălalt are altă lecţie de învăţat sau alt parcurs până iese la liman. Evită să compari întâmplările şi încearcă să fii în primă instanţă doar prezent/ă pentru cel de lângă tine.
- Niciodată să nu spui niciodată.
E un clişeu pe care îl spunem de multe ori, dar ştiu că fiecare are o părere destul de clară cu privire la lucrurile pe care consideră că nu le-ar face/spune nicioadată. Problema cu această afirmaţie este că avem această părere din perspectiva experienţei noastre de viaţă până la acel moment. Judecând dupa ce am trăit, gândit, dorit sau visat până în acel moment, ne simţim confortabil să presupunem că nu am face un anumit lucru niciodată. Dar viaţa este plină de surprize şi mâine sau săptămâna viitoare este posibil să avem o experienţă care ne va schimba puţin credinţele de până în acel moment. Şi astfel, ce părea imposibil în ochii noştri cu câteva zile în urmă, să devină acum un nou obiectiv sau dorinţă.
- E ok dacă doar tu eşti mândru/ă de tine.
Este unic sentimentul pe care îl avem când cei dragi nouă ne spun că sunt mândri de noi. Când realizăm un lucru pentru care am muncit mult şi care are o semnificaţie oricât de mică pentru noi, oricât de mândri ne-am simţi de noi înşine, ne dorim să primim apreciere şi de la cei din jur. Ce se întâmplă însă atunci când cei dragi nu au reacţia la care noi ne-am fi aşteptat? Ne diminuăm realizarea şi bucuria pe care ne-o oferă? NU! Cea mai importantă persoană care trebuie să fie mândră de tine eşti TU! Părerea ta despre tine este cea mai importantă – tu ştii cât ai muncit, tu ştii dacă şi ce ai sacrificat pentru reuşita ta, tu ştii ce însemană acel eveniment pentru imaginea şi încrederea ta în sine. Aşa că nu lăsa aşteptările tale de la ceilalţi să cântărească mai mult decât trebuie.
- Sunt momente în care e indicat doar să asculţi, fără să reacţionezi.
Am avut o vară în care am fost foarte activă social. Am fost prezentă la mai multe nunţi şi botezuri, în diverse roluri şi am luat astfel contact cu multe persoane. Pe unele le-am cunoscut cu ocazia evenimentului, pe altele le-am revăzut după o anumită perioadă de timp. Indiferent de eveniment, am fost martoră la diverse discuţii, care mă implicau mai mult sau mai puţin. Prin prisma educaţiei şi experienţei profesionale, am învăţat că un sfat trebuie oferit abia atunci când este cerut şi că în contexte sociale, oamenii doar povestesc despre viaţa lor, nevrând neapărat să li se ofere o soluţie sau un sfat. Am participat astfel la conversaţii, încercând foarte atent să îmi dau seama când doar să ascult şi când să reacţionez, când să îmi dau cu părerea şi când doar să ascult activ.
- Înainte să presupui, încearcă să întrebi.
Aceasta este una din primele lecţii pe care am învăţat-o în facultate, în cadrul unui seminar pe care mi-l aduc aminte şi azi. Am înţeles atunci cum multe relaţii şi conversaţii au numai de câştigat dacă înainte de a presupune ce gândeşte sau ce simte celălalt, pur şi simplu întrebăm. Cum? Reformulând şi explicând ce am înţeles şi cerând să ni se confirme sau nu. De câte ori, într-o conversaţie aţi presupus că ştiţi ce a vrut să zică celălalt şi aţi reacţionat ca atare, numai ca apoi să aflaţi că ceea ce voia să vă transmită era cu totul altceva? Pe viitor, pentru a evita o conversaţie mai puţin confortabilă, asiguraţi-vă că sunteţi pe aceeaşi lungime de undă cu interlocutorul vostru.
Voi ce lecţii aţi învăţat sau v-aţi amintit în această vară?
Categories: Uncategorized
